Εβδομαδιαία Νέα Ψυχολογίας (19-10-2020)

Σύμφωνα με μία πρόσφατη μελέτη, οι πολύ έντονες πρωινές ζαλάδες συνδέονται με αυξημένες πιθανότητες εμφάνισης καταθλιπτικών συμπτωμάτων κατά τη διάρκεια ή μετά την εγκυμοσύνη. Δεν αναφερόμαστε στις απλές ζαλάδες που μπορεί να περάσουν μετά από λίγα λεπτά, αλλά για τις περιπτώσεις εκείνες όπου η ζαλάδα είναι τόσο έντονη και για…

Εβδομαδιαία Νέα Ψυχολογίας (12-10-2020)

Η φυσική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια του σχολείου έχει θετικό αντίκτυπο στη γνωστική και ακαδημαϊκή εξέλιξη των μαθητών. Αυτό υποστηρίζει μία μετα-ανάλυση δεκάδων άρθρων των τελευταίων ετών, η οποία βρήκε θετική σχέση μεταξύ της ήπιας και μέτριας σωματικής άσκησης κατά το ημερήσιο μαθητικό πρόγραμμα με την επίδοση των μαθητών σε…

Η δυσλεξία με απλά λόγια

Η δυσλεξία αναφέρεται σε μία συγκεκριμένη ειδική μαθησιακή δυσκολία, όπου το άτομο δυσκολεύεται σημαντικά στην ανάγνωση κειμένων. Φυσικά, αυτό δεν σημαίνει ότι όλες οι δυσκολίες ανάγνωσης είναι ενδείξεις δυσλεξίας!

Εβδομαδιαία Νέα Ψυχολογίας (28-9-2020)

Σύμφωνα με μια έρευνα της Care International σε 40 χώρες για τις συνέπειες της πανδημίας Covid-19, το 27% των γυναικών και το 10% των ανδρών παγκοσμίως δηλώνουν προβλήματα ψυχικής υγείας ως συνέπεια της πανδημίας. Independent: Coronavirus crisis triggered global mental health crisis for women, first-of-its-kind study finds Μία μελέτη πάνω…

Γονείς “ελικόπτερα”: ποιοι είναι και γιατί παίρνουν αυτό το ρόλο;

Τα τελευταία χρόνια ένας νέος όρος έχει κάνει την εμφάνισή του όταν αναφερόμαστε στον τρόπο με τον οποίο οι γονείς εμπλέκονται στη μάθηση και ανάπτυξη των παιδιών τους: οι γονείς “ελικόπτερα”.

Εβδομαδιαία Νέα Ψυχολογίας (21-9-2020)

Ο τρόπος με τον οποίο περιγράφουμε τα συναισθήματά μας, μπορεί να αξιοποιηθεί ως δείκτης της ψυχικής μας υγείας. Συγκεκριμένα, έρευνες ανάλυσης των λέξεων που χρησιμοποιεί κάποιος στην καθημερινότητά του έδειξαν ότι όταν χρησιμοποιούμε πιο θετικές συναισθηματικά λέξεις τείνουμε να έχουμε μία πιο ισορροπημένη ψυχική (αλλά και σωματική) υγεία. Λέξεις αρνητικά…

Εβδομαδιαία Νέα Ψυχολογίας (14-9-2020)

Οι δυσκολίες στον ύπνο κατά την παιδική ηλικία σχετίζονται με ανάπτυξη ψυχωσικών συμπτωμάτων και μεταιχμιακής διαταραχής προσωπικότητας κατά την εφηβεία.[Πηγή] Tο αίσθημα της εγγύτητας με το/τη σύντροφό μας είναι πιο καθοριστικός παράγοντας παραμονής σε μία σχέση, εν συγκρίσει με το αίσθημα ασφάλειας.[Πηγή] Έρευνα έδειξε ότι η χρήση ψεύτικων ψυχοδιεγερτικών φαρμάκων…

“Καλώς ήρθαμε στο σχολείο”: έντυπο για την υποστήριξη και προσαρμογή των μαθητών για τη νέα σχολική χρονιά 2020-2021

Το Εργαστήριο Σχολικής Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ, δημοσίευσε έναν πρακτικό οδηγό που απευθύνεται σε εκπαιδευτικούς. Στόχος είναι η προετοιμασία του εκπαιδευτικού προσωπικού για την ομαλή έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς η οποία φαίνεται πως θα έχει κάποιες ιδιαιτερότητες λόγω της αυξημένης επαγρύπνησης και των έκτακτων μέτρων λόγω της πανδημίας.

Όταν δούμε κυριολεκτικά τον κόσμο μέσα από τα μάτια του άλλου, αλλάζει η αίσθηση του εαυτού μας

Πως επηρεάζει η αίσθηση του σώματος τον τρόπο αντιλαμβανόμαστε τον εαυτό μας; Ένα πείραμα που αξιοποίησε τις νέες τεχνολογίες επεδίωξε να δώσει μία απάντηση.