Αλληλεγγύη: ο δρόμος για την ευτυχία
Τι είναι ευτυχία; Πως μπορούμε να την κατακτήσουμε; Ποιοι παράγοντες φαίνεται να είναι οι πιο σημαντικοί ώστε να γίνει κάποιος ευτυχισμένος; Αυτά και άλλα πολλά
Διαβάστε το άρθρο
Infographic: Χρήση ουσιών στην εφηβεία
Λέμε ότι οι επικίνδυνες συμπεριφορές και η χρήση ουσιών χαρακτηρίζουν την εφηβεία. Σε τι βαθμό όντως γίνεται χρήση ουσιών από τους Έλληνες έφηβους; Τι ουσίες καταναλώνουν και για ποιο λόγο; Ας δούμε περισσότερα…
Διαβάστε το άρθρο
Infographic: Διαχείριση χρόνου
Το να διαχειριζόμαστε τον χρόνο μας, είτε μιλάμε για τον ελεύθερο χρόνο μας, είτε για το χρόνο κατά τον οποίο εργαζόμαστε, απαιτεί πολλές φορές παραπάνω ενέργεια και προετοιμασία από ότι θα αναμέναμε. Ας δούμε κάποιες βασικές αρχές…
Διαβάστε το άρθρο
Νέα Ψυχολογίας (30 Σεπτεμβρίου 2021)
Στα τελευταία νέα ψυχολογίας διαβάζουμε για τον αντίκτυπο της σεξουαλικής και σωματικής κακοποίησης των παιδιών στο προσδόκιμο ζωής, τη δημιουργία ενός bot που είναι σε θέση να εντοπίσει τους γονείς παιδιών με ΔΦΑ μέσω ανάλυσης των χαρακτηριστικών του προσώπου τους, αλλά και για την παραδοχή του Instagram ότι έχει
Διαβάστε το άρθρο
Δυσκολίες όρασης: ψυχοκοινωνικές προκλήσεις
Η όραση είναι ίσως η πιο σημαντική αίσθηση του ανθρώπου, η οποία μας επιτρέπει να κάνουμε μια σειρά από πολύ σημαντικά πράγματα στην καθημερινότητά μας. Μέσω της όρασης, μεταξύ άλλων, αντιλαμβανόμαστε (οπτικά) τον κόσμο γύρω μας, κινούμαστε στο χώρο, διαβάζουμε, ξεχωρίζουμε στιγμιαία πρόσωπα και αντικείμενα ή “διαβάζουμε” συναισθήματα! Οι βλέποντες πολλές φορές δεν εκτιμούμε την […]
Διαβάστε το άρθρο
Κίνητρα: γιατί κάνουμε όσα κάνουμε;
Από την αρχαιότητα, ένα από τα πιο βασικά θέματα που προβλημάτισαν τους φιλοσόφους και τους εκπροσώπους των θρησκειών ήταν αυτό της ελεύθερης βούλησης και των βαθύτερων αιτιών της ανθρώπινης συμπεριφοράς. Γιατί συμπεριφερόμαστε έτσι όπως συμπεριφερόμαστε; Τι στόχους έχουμε στη ζωή μας και από που πηγάζουν αυτοί; Τι είναι αυτό που μας ωθεί να κάνουμε αυτά […]
Διαβάστε το άρθρο
Infographic: Επιτυχία στις πανελλήνιες εν μέσω COVID
Οι πανελλήνιες εξετάσεις για πολλούς μαθητές είναι μια διαδικασία που περιέχει πολύ άγχος. Όταν βρισκόμαστε αντιμέτωποι και με μία πανδημία, αυτό το άγχος πολλαπλασιάζεται! Για να δούμε τι μπορούμε να κάνουμε για να το αντιμετωπίσουμε…
Διαβάστε το άρθρο
Η σχέση μεταξύ των αριθμών και της χωρικής αντίληψης
Πριν από περίπου 150 χρόνια ο πρωτοπόρος πολυπράγμων επιστήμονας Φράνσις Γκαλτόν (Sir Francis Galton) έκανε μια πολύ ενδιαφέρουσα παρατήρηση. Στο άρθρο του στο περιοδικό Nature υπό τον τίτλο «Οπτικοποιημένοι Αριθμοί» περιγράφει την ιδιαίτερη ικανότητα που έχουν αρκετά άτομα να οπτικοποιούν μια σειρά αριθμών, τοποθετώντας τους σε μια σειρά στο οπτικό τους πεδίο . Σύμφωνα με […]
Διαβάστε το άρθρο
Infographic: Διαχείριση Θυμού
Ο θυμός είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα όπως όλα τα άλλα. Απαιτεί μεγάλη προσπάθεια για να τον διαχειριστούμε, καθώς μπορεί εύκολα να χάσουμε τον έλεγχο. Συνοδεύεται από διάφορα σωματικά και ψυχολογικά συμπτώματα που τον κάνουν ιδιαίτερα εμφανή. Το σώμα μας ουσιαστικά ετοιμάζεται για “πάλη” με αυτό που αντιλαμβανόμαστε ως απειλή.
Διαβάστε το άρθρο
Infographic: Ψυχική ανθεκτικότητα
Τι είναι η ψυχική ανθεκτικότητα; Πως μπορούμε να προστατεύσουμε τον εαυτό μας και την ψυχική μας υγεία όταν αντιμετωπίζουμε δύσκολες καταστάσεις; Η ψυχική ανθεκτικότητα είναι αυτό το οποίο μας δίνει την ψυχολογική δύναμη που χρειαζόμαστε για να αντιμετωπίσουμε δύσκολες καταστάσεις στην καθημερινότητά μας. Πρόκειται για στάσεις που δημιουργούν ένα απόθεμα δυνάμεων και μας κάνουν να […]
Διαβάστε το άρθρο