Μικρά και Ενδιαφέροντα #16

Πρόσεξα ένα ενδιαφέρον άρθρο του PsychCentral, στο οποίο γίνεται λόγος για τη συμβολή του διαδικτύου στην πρόληψη αλλά και την καταπολέμηση κάποιων ψυχικών διαταραχών, όπως η Αγοραφοβία και η Διαταραχή Πανικού. Φαίνεται πως η ελεύθερη πρόσβαση σε πληροφορίες για τα συμπτώματα των ψυχικών διαταραχών και τον τρόπο αντιμετώπισής τους, βοηθάει τους ασθενείς να αναγνωρίσουν έγκαιρα την ψυχική διαταραχή και να λάβουν τα μέτρα τους. Πέραν αυτού, η ανάπτυξη διαδικτυακών τεχνικών ψυχοθεραπείας, όπως η online CBT φαίνεται πως έχει παρόμοια απότελέσματα με την κλασική CBT! [PsychCentral]

Το ότι τα θετικά συναισθήματα μας βοηθάνε σε πολλούς τομείς της ζωής μας, από τη σωματική ανάρρωση έως την καλή ψυχολογική υγεία, το έχουμε ξαναπεί. Το Psychology Today όμως φιλοξενεί ένα πολύ κατατοπιστικό άρθρο στο οποίο γίνεται εκτενής ανάλυση του συνόλου των διαθέσιμων ερευνητικών δεδομένων γύρω από την Θετική Ψυχολογία, αλλά και των δαρβινικών καταβολών του αλτρουισμού. Που μπορεί να βοηθήσει η καλή διάθεση και ο αλτρουισμός; Στην καταπολέμηση του αλκόολ, της κατάθλιψης αλλά και της σχιζοφρένειας! [Psychology Today]

Δεν έχετε μουσικό αυτί; Οι φίλοι σας, σας κοροϊδεύουν που δεν μπορείτε να ξεχωρίσετε τις μικρές “πινελιές” στα μουσικά κομμάτια που κάνουν τη διαφορά; Ίσως να είστε από αυτούς που πάσχουν από αμουσία, μια διαταραχή η οποία δεν μας επιτρέπει να ξεχωρίσουμε δύο, κοντινούς δε, αλλά διαφορετικούς τόνους. Η διαταραχή αυτή μπορεί να δημιουργήσει ιδιαίτερα προβλήματα σε όσους μιλάνε μια γλώσσα που βασίζεται στην μουσικότητα. [Mind Hacks]

Μέσω του Mind Hacks διάβασα επίσης την πολύ ενδιαφέρουσα ιστορία μιας Ελληνοαμερικανίδας( ; ) νευροεπιστήμονα η οποία πάσχει από σχιζοφρένεια. Σε ένα άρθρο της στο Schizophrenia Bulletin περιγράφει τις παράλογες ιδέες της, τις εμμονές, αλλά και τις δυσκολίες που αντιμετώπισε έως ότου αρχίσει να καταπολεμάει την διαταραχή. Το άρθρο είναι ενδιαφέρον, καθώς δείχνει πολύ όμορφα πως ακόμη και άτομα που έχουν γνώση του θέματος της σχιζοφρένειας, όπως η νευροεπιστήμονας αυτή, δυσκολεύονται να ξεχωρίσουν την αλήθεια από το ψέμα και τις παράλογες ιδέες από λογικές. [Schizophrenia Bulletin]

Ψυχο… ιστορικά

Σαν σήμερα, στις 11 Αυγούστου 1969 εκδόθηκε το κλασσικό βιβλίο του Albert Bandura “Principles of Behavior Modification“. Μέσα σε 10 χρόνια, το βιβλίο αυτό αναφέρθηκε σε τουλάχιστον 1200 διαφορετικά βιβλία και επιστημονικά άρθρα, βάζοντας έτσι το βιβλίο στο πάνθεον των κλασσικών αναγνωσμάτων ψυχολογίας. Ο Bandura γεννήθηκε το 1925 στον Καναδά, όπου ζει ακόμη, και είναι ίσως ένας από τους τελευταίους ζωντανούς μύθους της ψυχολογίας. Έγινε ιδιαίτερα διάσημος για το πείραμά του “Bobo Doll“, με το οποίο απέδειξε πόσο εύκολα μπορεί ένα παιδί να μιμηθεί μια ανήθικη συμπεριφορά εάν του προβληθεί ως πρότυπο.

Φωτογραφία Psychography

About
Latest Posts

Δημήτρης Αγοραστός

Ψυχολόγος και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στη Σχολική Ψυχολογία (ΑΠΘ) και στις Νευροσυμπεριφορικές Επιστήμες (University of Tuebingen). Ασχολείται με την ανάπτυξη ψυχοεκπαιδευτικών προγραμμάτων για παιδιά και εφήβους, καθώς και με την αξιολόγησή τους στα πλαίσια εντοπισμού και αντιμετώπισης μαθησιακών και ψυχοσυναισθηματικών δυσκολιών. Επιπλέον, μέσα από τις δομές και τις υπηρεσίες στις οποίες εργάζεται, παρέχει συμβουλευτική υποστήριξη γονέων και παιδιών.Έχει εμπειρία παροχής ψυχοκοινωνικής υποστήριξης σε ευάλωτες ομάδες πληθυσμού.

Latest posts by Δημήτρης Αγοραστός (see all)