• Άρθρα
  • Υλικό
  • Ποιος είμαι
  • Επικοινωνία
Ψυχολογείν
  • Άρθρα
  • Υλικό
  • Ποιος είμαι
  • Επικοινωνία

Πως μπορώ να ξεχωρίσω έναν πιστοποιημένο Ψυχολόγο;

Η απόφαση για να εμπλακεί κάποιος σε μία ψυχοθεραπευτική διαδικασία είναι πολύ σημαντική και δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι μία κακή πρακτική κατά τη διάρκεια της ψυχοθεραπείας μπορεί να έχει πολύ σημαντικές συνέπειες για το άτομο. Οπότε είναι σημαντικό ο ειδικός ψυχικής υγείας στον οποίον απευθυνθούμε να έχει τα κατάλληλα προσόντα για να μπορέσει να ανταποκριθεί στο συγκεκριμένο πρόβλημα το οποίο έχουμε και να αποφύγουμε άτομα τα οποία δηλώνουν επαγγελματίες δίχως να έχουν τα τυπικά και ουσιαστικά προσόντα. Σε πρώτο βαθμό θα πρέπει να σιγουρευτούμε ότι ο επαγγελματίας ψυχικής υγείας στον οποίο απευθυνόμαστε έχει την ανάλογη επιστημονική κατάρτιση στο γνωστικό αντικείμενο το οποίο ισχυρίζεται ότι κατέχει αλλά και την αναλογη κλινική εμπειρία η οποία απαιτείται για να ανταπεξέλθει σε αυτό το οποίο καλείται να κανει. Το γεγονός ότι οι περισσότεροι επαγγελματίες πλέον έχουν προσωπικές ιστοσελίδες ή έστω έντονη διαδικτυακή παρουσία είναι αρκετά βοηθητικό καθώς μας επιτρέπει να δούμε τα  προσόντα που ισχυρίζεται ότι έχει ο κάθε επαγγελματίας πριν να επιλέξουμε αυτόν στον οποίο θέλουμε να απευθυνθούμε. Καταρχάς έχει σημασία να δούμε αν το άτομο στο οποίο θα απευθυνθούμε έχει την ανάλογη άδεια ασκήσεως επαγγέλματος.Για την άσκηση ψυχοθεραπείας η συμβουλευτικής αλλά και για άλλες δραστηριότητες που άπτονται της ψυχολογίας απαιτείται η κατοχή άδειας άσκησης του επαγγέλματος του ψυχολόγου στην Ελλάδα. Η άδεια ασκήσεως επαγγέλματος του ψυχολόγου δίνεται μόνο σε κατόχους πτυχίου Ψυχολογίας σε κάποιο από τα ελληνικά πανεπιστήμια η αναγνωρισμένα Πανεπιστήμια του εξωτερικού. Οπότε από τη στιγμή που κάποιος έχει στην κατοχή του τέτοιου είδους άδεια μπορούμε να είμαστε σίγουροι ότι τηρεί τουλάχιστον τα τυπικά προσόντα για να φέρει τον τίτλο του ψυχολόγου. Δεν αρκεί κάποιος να έχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος σε μία τρίτη χώρα, καθώς αυτό δεν συνεπάγεται ότι έχει και τα ανάλογα προσόντα στη χώρα μας για να ασκήσει το επάγγελμα. Οπότε ένα σημαντικό πρώτο βήμα είναι να δούμε εάν κάποιος που δηλώνει ψυχολόγος έχει και την ανάλογη άδεια ασκήσεως επαγγέλματος με ισχύ στην Ελλάδα. Σε περίπτωση που δεν την έχει, όχι απλά δεν μπορεί να ασκεί το επάγγελμα του ψυχολόγου αλλά δεν μπορεί ούτε καν να δηλώνει ψυχολόγος. Εάν κάποιος δηλώνει ότι έχει στην κατοχή του και άλλους τίτλους σπουδών πέραν του βασικού πτυχίου ψυχολογίας τότε θα πρέπει να δούμε αν ο τίτλος αυτός σχετίζεται όντως με το γνωστικό αντικείμενο της ψυχολογίας. Επιπλέον θα πρότεινα εάν στην ιστοσελίδα ή τη διαδικτυακή παρουσία του επαγγλεματία δούμε ότι ο τίτλος σπουδών είναι από κάποιο άγνωστο πανεπιστήμιο η είναι αρκετά περίεργος από μόνος του, να κάνουμε μία αναζήτηση στο διαδίκτυο για να δούμε εάν το πανεπιστήμιο αυτό υφίσταται και σε τι ανταποκρίνεται ο τίτλος σπουδών. Πέρα από την κατοχή των τίτλων σπουδών ένας εφαρμοσμένος ψυχολόγος συνήθως έχει ολοκληρώσει και κάποιες πρακτικές μετεκπαιδεύσεις σε κάποιο ψυχοθεραπευτικό πλαίσιο εφόσον μία τέτοια εκπαίδευση δεν συμπεριλαμβάνονται στην τυπική του εκπαίδευση κατά τη διάρκεια του πτυχίου του μεταπτυχιακού του. Οπότε είναι πολύ σημαντικό όταν ένας ψυχολόγος δηλώνει ότι έχει μετεκπαίδευση σε κάποια μορφή ψυχοθεραπείας να ελέγχουμε και πάλι εάν αυτή η μετεκπαίδευση έχει γίνει σε κάποιον φορέα που είναι σχετικά γνωστός και αξιόπιστος. Τέλος, αν και στην Ελλάδα δεν είναι υποχρεωτικό οι ψυχολόγοι να ανήκουν σε επαγγελματικούς συλλόγους, είναι χρήσιμο να ελέγχουμε εάν ο ψυχολόγος τον οποίο απευθυνόμαστε είναι μέλος κάποιου συλλόγου ψυχολόγων καθώς αυτό αποτελεί μία ακόμη ένδειξη ότι το άτομο αυτό τηρεί τα τυπικά κριτήρια για να ασκεί το επάγγελμα του ψυχολόγου. Φυσικά επειδή η συμμετοχή δεν είναι υποχρεωτική, το να μην είναι κάποιος μέλος σε κάποιον σύλλογο ψυχολόγων δεν σημαίνει αυτόματα ότι ο ψυχολόγος δεν εχει τα τυπικά προσόντα, καθώς αυτά κατοχυρώνονται από την άδεια ασκήσεως επαγγέλματος που αναφέραμε πιο πάνω και η οποία είναι το πιο ουσιαστικό έγγραφο. Φυσικά όλα τα παραπάνω συνοψίζουν τα τυπικά προσόντα που πρέπει να έχει ένας ψυχολόγος. Πέρα από τα τυπικά προσόντα για την επιλογή του κατάλληλου επαγγελματία παίζουν ρόλο και άλλοι παράγοντες όπως είναι ο χαρακτήρας του ή το κατά πόσο η ψυχοθεραπευτική προσέγγιση του ταιριάζει στη δική μας ιδιοσυγκρασία. Αλλά σκοπός αυτού του άρθρου είναι να παρουσιάσει κάποιες βασικές κατευθυντήριες γραμμές ώστε κάποιος να επιλέξει έναν επαγγελματία ο οποίος είναι αναγνωρισμένος και έχει την απαραίτητη επάρκεια να ανταποκριθεί στο ρόλο του ψυχολόγου. Εισαγωγική Φωτογραφία

  • Psychology, by The Blue Diamond Gallery

Το κείμενο προσφέρεται με άδεια "Creative Commons Αναφορά Δημιουργού 4.0 Διεθνές". Μπορείτε να αντιγράψετε και να μοιραστείτε το κείμενο δίχως να το αλλάξετε και αποκλειστικά για μη εμπορική χρήση, μόνο εφόσον αναφέρετε τον συντάκτη και την πηγή. Για οποιαδήποτε άλλη χρήση και άρση των περιορισμών απαιτείται η γραπτή άδεια του συντάκτη.

Σας άρεσε; Υποστηρίξτε το Ψυχολογείν ☕
  • About
  • Latest Posts
Δημήτρης Αγοραστός
Δημήτρης Αγοραστός
Ψυχολόγος και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στη Σχολική Ψυχολογία (ΑΠΘ) και στις Νευροσυμπεριφορικές Επιστήμες (University of Tuebingen). Ασχολείται με την ανάπτυξη ψυχοεκπαιδευτικών προγραμμάτων για παιδιά και εφήβους, καθώς και με την αξιολόγησή τους στα πλαίσια εντοπισμού και αντιμετώπισης μαθησιακών και ψυχοσυναισθηματικών δυσκολιών. Επιπλέον, μέσα από τις δομές και τις υπηρεσίες στις οποίες εργάζεται, παρέχει συμβουλευτική υποστήριξη γονέων και παιδιών.Έχει εμπειρία παροχής ψυχοκοινωνικής υποστήριξης σε ευάλωτες ομάδες πληθυσμού.
Δημήτρης Αγοραστός
Latest posts by Δημήτρης Αγοραστός (see all)
  • Η μείωση του χρόνου που περνάμε στα κοινωνικά δίκτυα μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα κατάθλιψης - 16 Μαρτίου, 2023
  • Πως μπορούμε να μειώσουμε τις επιπτώσεις της έκθεσης στην οθόνη; - 3 Φεβρουαρίου, 2023
  • Στερεότυπα φύλου: ο αντίκτυπος στην ανάπτυξη των παιδιών - 16 Ιανουαρίου, 2023
15 Δεκεμβρίου, 2018 Featured Σύστημα Ψυχικής Υγείας
Άδεια άσκησης επαγγέλματοςΕκπαίδευσηΕπαγγελματικάΕπιλογή θεραπευτήΘεραπευτήςΨυχοθεραπεία

Χρήση ζώων σε θεραπευτικά πλαίσια: μια καινοτόμος ιδέα

Θεωρία του Δεσμού: Σύντομη ανασκόπηση της ζωής του John Bowlby

Ιστορικό

Kατηγορίες

Ετικέτες

Freud Άγχος Έρευνα Ανάπτυξη Αυτισμός Βία Βιολογία Γλώσσα Γνωστικές Λειτουργίες Γονείς Διαδίκτυο Εγκέφαλος Εκδηλώσεις Εκπαίδευση Επαγγελματικά Εφηβεία Κατάθλιψη Κοινωνία Κοινωνικοποίηση Μάθηση Μεταπτυχιακά Μνήμη Νέα Νευρώνες Παιδιά Παιδοψυχολογία Πανεπιστήμιο Πολιτική Ρατσισμός Σεμινάριο Σεξουαλικότητα Συμπεριφορά Συνέδριο Συναισθήματα Σχιζοφρένεια Σχολείο Τεχνολογία Υγεία Φιλοσοφία Ψυχανάλυση Ψυχιατρικη Ψυχικές Διαταραχές Ψυχική Υγεία Ψυχοθεραπεία Ψυχολογία
  • Η 21η Μαρτίου έχει καθιερωθεί ως παγκόσμια ημέρα του συνδρόμου Down. Το σύνδρομο Down οφείλεται σε μια χρωμοσωμική ανωμαλία η οποία έχει ως αποτέλεσμα την απόκλιση των ατόμων στη σωματική, γνωστική, ψυχοκοινωνική και νοητική ανάπτυξή τους. Τα άτομα με σύνδρομο Down διαφέρουν μεταξύ τους στο βαθμό ανάπτυξής σε αυτούς τους επιμέρους τομείς, με αποτέλεσμα να μην παρουσιάζουν πάντα την ίδια κλινική εικόνα. Ανάλογα με τις δυνατότητές τους και την εκπαίδευση που θα λάβουν, μπορούν να κατακτήσουν διαφορετικό βαθμό αυτονομίας στην καθημερινότητά τους.

Το μόνο σίγουρο είναι πως η αποδοχή και η ενθάρρυνση για ισότιμη συμμετοχή τους στην καθημερινότητα μπορεί να έχει μόνο θετικό αντίκτυπο για τα παιδιά με σύνδρομο Down, τις οικογένειές τους και τις τοπικές κοινωνίες.

#wdsd #worlddownsyndromeday #down #ψυχολογία #psychologygr
  • 📱Τα κοινωνικά δίκτυα είναι πλέον η καθημερινότητα για τους περισσότερους από εμάς και ιδιαίτερα για τους νεότερους. Αυτό έχει σίγουρα τη θετική του πλευρά, καθώς πλέον δεν υπάρχουν στεγανά στην ελεύθερη έκφραση!

🙅 Ταυτόχρονα, η άλλη όψη του νομίσματος είναι πως η υπερέκθεση στα κοινωνικά δίκτυα, ιδιαίτερα των μικρότερων ηλικιών, μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην ψυχική υγεία!

💪👯Στο διαδίκτυο ερχόμαστε αντιμέτωποι με μη ρεαλιστικά πρότυπα ομορφιάς και lifestyle, μπαίνοντας πολλές φορές σε μια διαδικασία σύγκρισης, με αποτέλεσμα να αισθανόμαστε ανεπαρκείς...

➕ Το θετικό είναι πως ένας μήνας αποχής είναι αρκετός για να δούμε έναν άμεσο και ορατό θετικό αντίκτυπο στην ψυχική μας υγεία!

📝Εάν θέλετε να δείτε περισσότερα για το θέμα, δεν έχετε παρά να διαβάσετε το τελευταίο άρθρο στο www.psychologein.net!

#psychology #ψυχολογία #socialmedia #κοινωνικάδίκτυα
  • 🚼 Η θεωρία του δεσμού είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα θεωρητικά πλαίσια για την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι πρώτες μας επαφές με τους γονείς μας διαμορφώνουν την προσωπικότητά μας αλλά και σχετίζονται και με την ανάπτυξη ψυχοπαθολογίας...

👨‍👩‍👦‍👦 Η ανάπτυξη μιας σχέσης ασφάλειας με τους φροντιστές μας, μας μαθαίνει να εμπιστευόμαστε τους άλλους και να αισθανόμαστε αντίστοιχα ασφαλείς, ξέροντας ότι πάντα υπάρχει ένα ασφαλές συναισθηματικό καταφύγιο για εμάς.

😮‍💨 Αντίθετα, όταν η σχέση μας με τους πρώτους μας φροντιστές δεν είναι υγιής, αυτό μπορεί να έχει αρνητικό ψυχοσυναισθηματικο αντίκτυπο τόσο κατά την παιδική μας ηλικία,όσο και αργότερα στην ενήλικη ζωή μας.

ℹ️ Το θεωρητικό πλαίσιο της θεωρίας του δεσμού αναπτύχθηκε κυρίως από τον John Bowlby. Στο σχετικό αφιέρωμα που έχω κάνει στη θεωρία του δεσμού, μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για τη θεωρία αλλά και το πώς αυτή εφαρμόζεται για την ερμηνεία και διαχείριση πολλών ψυχοσυναισθηματικών δυσκολιών!
🖱️Κλικ λοιπόν στο 
 https://tinyurl.com/theoria-desmou
  • 📢Εσείς διαβάσατε το ΝΕΟ ΑΡΘΡΟ, όπου καταπιανόμαστε με το εξαιρετικά ενδιαφέρον θέμα της χρήσης οθονών στα παιδιά; Κλικ στο www.psychologein.net για να του ρίξετε μια ματιά!

📱📺Η υπερέκθεση σε οθόνες είναι ένα από τα νέα προβλήματα μικρών και μεγάλων στον 21ο αιώνα. Οι οθόνες είναι παντού γύρω μας. Τηλεοράσεις, κινητά, τάμπλετ και υπολογιστές είναι στην καθημερινότητα των παιδιών από τη στιγμή΄ της γέννησής τους. Αυτό είναι έως ένα βαθμό αναπόφευκτο, καθώς ο σύγχρονος τρόπος ζωής συνοδεύεται από τη χρήση αυτών των τεχνολογικών μέσων. 

❓Μπορούμε να κάνουμε κάτι για να αντισταθμίσουμε αυτές τις αρνητικές επιπτώσεις των οθονών στα παιδιά; Η απάντηση που παίρνουμε από τα επιστημονικά ευρήματα είναι πως μάλλον ναι!

🏃🛝Μπορούμε να είμαστε συγκρατημένα αισιόδοξοι εάν εμπλεξουμε τα παιδιά σε φυσικές δραστηριότητες της αρεσκείας τους! Φαίνεται πως εφόσον τα παιδιά εμπλακούν σε εξωτερικές δραστηριότητες, μακροχρόνια μειώνονται οι επιπτώσεις σε γνωστικό και συναισθηματικό επίπεδο.

💕👨‍👩‍👦‍👦Υπάρχουν πολλοί παράγοντες για τους οποίους τα παιδιά επιλέγουν οθόνες. Η ιδιοσυγκρασία τους, ψυχοσυναισθματικές δυσκολίες δικές τους ή των γονέων ή μειωμένος χρόνος για οικογενειακές δραστηριότητες είναι μερικές από τις πιο βασικές.

‼️Επομένως ή εμπλοκη με φυσικές / εξωτερικές δραστηριότητες δεν είναι πάντα εύκολη, αλλά σίγουρα δεν είναι και η πανάκεια που αναμένουμε. Το καλύτερο που έχουμε να κάνουμε για να προστατεύσουμε τα παιδιά από τις αρνητικές συνέπειες της υπερβολικής χρήσης στις οθόνες είναι να λειτουργήσουμε προληπτικά πριν η χρήση τους γίνει αναγκαία στην καθημερινότητα μας!
Επισκεφτείτε το instagram
Η 21η Μαρτίου έχει καθιερωθεί ως παγκόσμια ημέρα του συνδρόμου Down. Το σύνδρομο Down οφείλεται σε μια χρωμοσωμική ανωμαλία η οποία έχει ως αποτέλεσμα την απόκλιση των ατόμων στη σωματική, γνωστική, ψυχοκοινωνική και νοητική ανάπτυξή τους. Τα άτομα με σύνδρομο Down διαφέρουν μεταξύ τους στο βαθμό ανάπτυξής σε αυτούς τους επιμέρους τομείς, με αποτέλεσμα να μην παρουσιάζουν πάντα την ίδια κλινική εικόνα. Ανάλογα με τις δυνατότητές τους και την εκπαίδευση που θα λάβουν, μπορούν να κατακτήσουν διαφορετικό βαθμό αυτονομίας στην καθημερινότητά τους.

Το μόνο σίγουρο είναι πως η αποδοχή και η ενθάρρυνση για ισότιμη συμμετοχή τους στην καθημερινότητα μπορεί να έχει μόνο θετικό αντίκτυπο για τα παιδιά με σύνδρομο Down, τις οικογένειές τους και τις τοπικές κοινωνίες.

#wdsd #worlddownsyndromeday #down #ψυχολογία #psychologygr
@psychologein
@psychologein
•
Follow
Η 21η Μαρτίου έχει καθιερωθεί ως παγκόσμια ημέρα του συνδρόμου Down. Το σύνδρομο Down οφείλεται σε μια χρωμοσωμική ανωμαλία η οποία έχει ως αποτέλεσμα την απόκλιση των ατόμων στη σωματική, γνωστική, ψυχοκοινωνική και νοητική ανάπτυξή τους. Τα άτομα με σύνδρομο Down διαφέρουν μεταξύ τους στο βαθμό ανάπτυξής σε αυτούς τους επιμέρους τομείς, με αποτέλεσμα να μην παρουσιάζουν πάντα την ίδια κλινική εικόνα. Ανάλογα με τις δυνατότητές τους και την εκπαίδευση που θα λάβουν, μπορούν να κατακτήσουν διαφορετικό βαθμό αυτονομίας στην καθημερινότητά τους. Το μόνο σίγουρο είναι πως η αποδοχή και η ενθάρρυνση για ισότιμη συμμετοχή τους στην καθημερινότητα μπορεί να έχει μόνο θετικό αντίκτυπο για τα παιδιά με σύνδρομο Down, τις οικογένειές τους και τις τοπικές κοινωνίες. #wdsd #worlddownsyndromeday #down #ψυχολογία #psychologygr
3 ημέρες ago
View on Instagram |
1/4
📱Τα κοινωνικά δίκτυα είναι πλέον η καθημερινότητα για τους περισσότερους από εμάς και ιδιαίτερα για τους νεότερους. Αυτό έχει σίγουρα τη θετική του πλευρά, καθώς πλέον δεν υπάρχουν στεγανά στην ελεύθερη έκφραση!

🙅 Ταυτόχρονα, η άλλη όψη του νομίσματος είναι πως η υπερέκθεση στα κοινωνικά δίκτυα, ιδιαίτερα των μικρότερων ηλικιών, μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην ψυχική υγεία!

💪👯Στο διαδίκτυο ερχόμαστε αντιμέτωποι με μη ρεαλιστικά πρότυπα ομορφιάς και lifestyle, μπαίνοντας πολλές φορές σε μια διαδικασία σύγκρισης, με αποτέλεσμα να αισθανόμαστε ανεπαρκείς...

➕ Το θετικό είναι πως ένας μήνας αποχής είναι αρκετός για να δούμε έναν άμεσο και ορατό θετικό αντίκτυπο στην ψυχική μας υγεία!

📝Εάν θέλετε να δείτε περισσότερα για το θέμα, δεν έχετε παρά να διαβάσετε το τελευταίο άρθρο στο www.psychologein.net!

#psychology #ψυχολογία #socialmedia #κοινωνικάδίκτυα
📱Τα κοινωνικά δίκτυα είναι πλέον η καθημερινότητα για τους περισσότερους από εμάς και ιδιαίτερα για τους νεότερους. Αυτό έχει σίγουρα τη θετική του πλευρά, καθώς πλέον δεν υπάρχουν στεγανά στην ελεύθερη έκφραση!

🙅 Ταυτόχρονα, η άλλη όψη του νομίσματος είναι πως η υπερέκθεση στα κοινωνικά δίκτυα, ιδιαίτερα των μικρότερων ηλικιών, μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην ψυχική υγεία!

💪👯Στο διαδίκτυο ερχόμαστε αντιμέτωποι με μη ρεαλιστικά πρότυπα ομορφιάς και lifestyle, μπαίνοντας πολλές φορές σε μια διαδικασία σύγκρισης, με αποτέλεσμα να αισθανόμαστε ανεπαρκείς...

➕ Το θετικό είναι πως ένας μήνας αποχής είναι αρκετός για να δούμε έναν άμεσο και ορατό θετικό αντίκτυπο στην ψυχική μας υγεία!

📝Εάν θέλετε να δείτε περισσότερα για το θέμα, δεν έχετε παρά να διαβάσετε το τελευταίο άρθρο στο www.psychologein.net!

#psychology #ψυχολογία #socialmedia #κοινωνικάδίκτυα
📱Τα κοινωνικά δίκτυα είναι πλέον η καθημερινότητα για τους περισσότερους από εμάς και ιδιαίτερα για τους νεότερους. Αυτό έχει σίγουρα τη θετική του πλευρά, καθώς πλέον δεν υπάρχουν στεγανά στην ελεύθερη έκφραση!

🙅 Ταυτόχρονα, η άλλη όψη του νομίσματος είναι πως η υπερέκθεση στα κοινωνικά δίκτυα, ιδιαίτερα των μικρότερων ηλικιών, μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην ψυχική υγεία!

💪👯Στο διαδίκτυο ερχόμαστε αντιμέτωποι με μη ρεαλιστικά πρότυπα ομορφιάς και lifestyle, μπαίνοντας πολλές φορές σε μια διαδικασία σύγκρισης, με αποτέλεσμα να αισθανόμαστε ανεπαρκείς...

➕ Το θετικό είναι πως ένας μήνας αποχής είναι αρκετός για να δούμε έναν άμεσο και ορατό θετικό αντίκτυπο στην ψυχική μας υγεία!

📝Εάν θέλετε να δείτε περισσότερα για το θέμα, δεν έχετε παρά να διαβάσετε το τελευταίο άρθρο στο www.psychologein.net!

#psychology #ψυχολογία #socialmedia #κοινωνικάδίκτυα
📱Τα κοινωνικά δίκτυα είναι πλέον η καθημερινότητα για τους περισσότερους από εμάς και ιδιαίτερα για τους νεότερους. Αυτό έχει σίγουρα τη θετική του πλευρά, καθώς πλέον δεν υπάρχουν στεγανά στην ελεύθερη έκφραση!

🙅 Ταυτόχρονα, η άλλη όψη του νομίσματος είναι πως η υπερέκθεση στα κοινωνικά δίκτυα, ιδιαίτερα των μικρότερων ηλικιών, μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην ψυχική υγεία!

💪👯Στο διαδίκτυο ερχόμαστε αντιμέτωποι με μη ρεαλιστικά πρότυπα ομορφιάς και lifestyle, μπαίνοντας πολλές φορές σε μια διαδικασία σύγκρισης, με αποτέλεσμα να αισθανόμαστε ανεπαρκείς...

➕ Το θετικό είναι πως ένας μήνας αποχής είναι αρκετός για να δούμε έναν άμεσο και ορατό θετικό αντίκτυπο στην ψυχική μας υγεία!

📝Εάν θέλετε να δείτε περισσότερα για το θέμα, δεν έχετε παρά να διαβάσετε το τελευταίο άρθρο στο www.psychologein.net!

#psychology #ψυχολογία #socialmedia #κοινωνικάδίκτυα
📱Τα κοινωνικά δίκτυα είναι πλέον η καθημερινότητα για τους περισσότερους από εμάς και ιδιαίτερα για τους νεότερους. Αυτό έχει σίγουρα τη θετική του πλευρά, καθώς πλέον δεν υπάρχουν στεγανά στην ελεύθερη έκφραση!

🙅 Ταυτόχρονα, η άλλη όψη του νομίσματος είναι πως η υπερέκθεση στα κοινωνικά δίκτυα, ιδιαίτερα των μικρότερων ηλικιών, μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην ψυχική υγεία!

💪👯Στο διαδίκτυο ερχόμαστε αντιμέτωποι με μη ρεαλιστικά πρότυπα ομορφιάς και lifestyle, μπαίνοντας πολλές φορές σε μια διαδικασία σύγκρισης, με αποτέλεσμα να αισθανόμαστε ανεπαρκείς...

➕ Το θετικό είναι πως ένας μήνας αποχής είναι αρκετός για να δούμε έναν άμεσο και ορατό θετικό αντίκτυπο στην ψυχική μας υγεία!

📝Εάν θέλετε να δείτε περισσότερα για το θέμα, δεν έχετε παρά να διαβάσετε το τελευταίο άρθρο στο www.psychologein.net!

#psychology #ψυχολογία #socialmedia #κοινωνικάδίκτυα
📱Τα κοινωνικά δίκτυα είναι πλέον η καθημερινότητα για τους περισσότερους από εμάς και ιδιαίτερα για τους νεότερους. Αυτό έχει σίγουρα τη θετική του πλευρά, καθώς πλέον δεν υπάρχουν στεγανά στην ελεύθερη έκφραση!

🙅 Ταυτόχρονα, η άλλη όψη του νομίσματος είναι πως η υπερέκθεση στα κοινωνικά δίκτυα, ιδιαίτερα των μικρότερων ηλικιών, μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην ψυχική υγεία!

💪👯Στο διαδίκτυο ερχόμαστε αντιμέτωποι με μη ρεαλιστικά πρότυπα ομορφιάς και lifestyle, μπαίνοντας πολλές φορές σε μια διαδικασία σύγκρισης, με αποτέλεσμα να αισθανόμαστε ανεπαρκείς...

➕ Το θετικό είναι πως ένας μήνας αποχής είναι αρκετός για να δούμε έναν άμεσο και ορατό θετικό αντίκτυπο στην ψυχική μας υγεία!

📝Εάν θέλετε να δείτε περισσότερα για το θέμα, δεν έχετε παρά να διαβάσετε το τελευταίο άρθρο στο www.psychologein.net!

#psychology #ψυχολογία #socialmedia #κοινωνικάδίκτυα
📱Τα κοινωνικά δίκτυα είναι πλέον η καθημερινότητα για τους περισσότερους από εμάς και ιδιαίτερα για τους νεότερους. Αυτό έχει σίγουρα τη θετική του πλευρά, καθώς πλέον δεν υπάρχουν στεγανά στην ελεύθερη έκφραση!

🙅 Ταυτόχρονα, η άλλη όψη του νομίσματος είναι πως η υπερέκθεση στα κοινωνικά δίκτυα, ιδιαίτερα των μικρότερων ηλικιών, μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην ψυχική υγεία!

💪👯Στο διαδίκτυο ερχόμαστε αντιμέτωποι με μη ρεαλιστικά πρότυπα ομορφιάς και lifestyle, μπαίνοντας πολλές φορές σε μια διαδικασία σύγκρισης, με αποτέλεσμα να αισθανόμαστε ανεπαρκείς...

➕ Το θετικό είναι πως ένας μήνας αποχής είναι αρκετός για να δούμε έναν άμεσο και ορατό θετικό αντίκτυπο στην ψυχική μας υγεία!

📝Εάν θέλετε να δείτε περισσότερα για το θέμα, δεν έχετε παρά να διαβάσετε το τελευταίο άρθρο στο www.psychologein.net!

#psychology #ψυχολογία #socialmedia #κοινωνικάδίκτυα
@psychologein
@psychologein
•
Follow
📱Τα κοινωνικά δίκτυα είναι πλέον η καθημερινότητα για τους περισσότερους από εμάς και ιδιαίτερα για τους νεότερους. Αυτό έχει σίγουρα τη θετική του πλευρά, καθώς πλέον δεν υπάρχουν στεγανά στην ελεύθερη έκφραση! 🙅 Ταυτόχρονα, η άλλη όψη του νομίσματος είναι πως η υπερέκθεση στα κοινωνικά δίκτυα, ιδιαίτερα των μικρότερων ηλικιών, μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην ψυχική υγεία! 💪👯Στο διαδίκτυο ερχόμαστε αντιμέτωποι με μη ρεαλιστικά πρότυπα ομορφιάς και lifestyle, μπαίνοντας πολλές φορές σε μια διαδικασία σύγκρισης, με αποτέλεσμα να αισθανόμαστε ανεπαρκείς... ➕ Το θετικό είναι πως ένας μήνας αποχής είναι αρκετός για να δούμε έναν άμεσο και ορατό θετικό αντίκτυπο στην ψυχική μας υγεία! 📝Εάν θέλετε να δείτε περισσότερα για το θέμα, δεν έχετε παρά να διαβάσετε το τελευταίο άρθρο στο www.psychologein.net! #psychology #ψυχολογία #socialmedia #κοινωνικάδίκτυα
7 ημέρες ago
View on Instagram |
2/4
🚼 Η θεωρία του δεσμού είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα θεωρητικά πλαίσια για την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι πρώτες μας επαφές με τους γονείς μας διαμορφώνουν την προσωπικότητά μας αλλά και σχετίζονται και με την ανάπτυξη ψυχοπαθολογίας...

👨‍👩‍👦‍👦 Η ανάπτυξη μιας σχέσης ασφάλειας με τους φροντιστές μας, μας μαθαίνει να εμπιστευόμαστε τους άλλους και να αισθανόμαστε αντίστοιχα ασφαλείς, ξέροντας ότι πάντα υπάρχει ένα ασφαλές συναισθηματικό καταφύγιο για εμάς.

😮‍💨 Αντίθετα, όταν η σχέση μας με τους πρώτους μας φροντιστές δεν είναι υγιής, αυτό μπορεί να έχει αρνητικό ψυχοσυναισθηματικο αντίκτυπο τόσο κατά την παιδική μας ηλικία,όσο και αργότερα στην ενήλικη ζωή μας.

ℹ️ Το θεωρητικό πλαίσιο της θεωρίας του δεσμού αναπτύχθηκε κυρίως από τον John Bowlby. Στο σχετικό αφιέρωμα που έχω κάνει στη θεωρία του δεσμού, μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για τη θεωρία αλλά και το πώς αυτή εφαρμόζεται για την ερμηνεία και διαχείριση πολλών ψυχοσυναισθηματικών δυσκολιών!
🖱️Κλικ λοιπόν στο 
 https://tinyurl.com/theoria-desmou
🚼 Η θεωρία του δεσμού είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα θεωρητικά πλαίσια για την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι πρώτες μας επαφές με τους γονείς μας διαμορφώνουν την προσωπικότητά μας αλλά και σχετίζονται και με την ανάπτυξη ψυχοπαθολογίας...

👨‍👩‍👦‍👦 Η ανάπτυξη μιας σχέσης ασφάλειας με τους φροντιστές μας, μας μαθαίνει να εμπιστευόμαστε τους άλλους και να αισθανόμαστε αντίστοιχα ασφαλείς, ξέροντας ότι πάντα υπάρχει ένα ασφαλές συναισθηματικό καταφύγιο για εμάς.

😮‍💨 Αντίθετα, όταν η σχέση μας με τους πρώτους μας φροντιστές δεν είναι υγιής, αυτό μπορεί να έχει αρνητικό ψυχοσυναισθηματικο αντίκτυπο τόσο κατά την παιδική μας ηλικία,όσο και αργότερα στην ενήλικη ζωή μας.

ℹ️ Το θεωρητικό πλαίσιο της θεωρίας του δεσμού αναπτύχθηκε κυρίως από τον John Bowlby. Στο σχετικό αφιέρωμα που έχω κάνει στη θεωρία του δεσμού, μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για τη θεωρία αλλά και το πώς αυτή εφαρμόζεται για την ερμηνεία και διαχείριση πολλών ψυχοσυναισθηματικών δυσκολιών!
🖱️Κλικ λοιπόν στο 
 https://tinyurl.com/theoria-desmou
🚼 Η θεωρία του δεσμού είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα θεωρητικά πλαίσια για την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι πρώτες μας επαφές με τους γονείς μας διαμορφώνουν την προσωπικότητά μας αλλά και σχετίζονται και με την ανάπτυξη ψυχοπαθολογίας...

👨‍👩‍👦‍👦 Η ανάπτυξη μιας σχέσης ασφάλειας με τους φροντιστές μας, μας μαθαίνει να εμπιστευόμαστε τους άλλους και να αισθανόμαστε αντίστοιχα ασφαλείς, ξέροντας ότι πάντα υπάρχει ένα ασφαλές συναισθηματικό καταφύγιο για εμάς.

😮‍💨 Αντίθετα, όταν η σχέση μας με τους πρώτους μας φροντιστές δεν είναι υγιής, αυτό μπορεί να έχει αρνητικό ψυχοσυναισθηματικο αντίκτυπο τόσο κατά την παιδική μας ηλικία,όσο και αργότερα στην ενήλικη ζωή μας.

ℹ️ Το θεωρητικό πλαίσιο της θεωρίας του δεσμού αναπτύχθηκε κυρίως από τον John Bowlby. Στο σχετικό αφιέρωμα που έχω κάνει στη θεωρία του δεσμού, μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για τη θεωρία αλλά και το πώς αυτή εφαρμόζεται για την ερμηνεία και διαχείριση πολλών ψυχοσυναισθηματικών δυσκολιών!
🖱️Κλικ λοιπόν στο 
 https://tinyurl.com/theoria-desmou
🚼 Η θεωρία του δεσμού είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα θεωρητικά πλαίσια για την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι πρώτες μας επαφές με τους γονείς μας διαμορφώνουν την προσωπικότητά μας αλλά και σχετίζονται και με την ανάπτυξη ψυχοπαθολογίας...

👨‍👩‍👦‍👦 Η ανάπτυξη μιας σχέσης ασφάλειας με τους φροντιστές μας, μας μαθαίνει να εμπιστευόμαστε τους άλλους και να αισθανόμαστε αντίστοιχα ασφαλείς, ξέροντας ότι πάντα υπάρχει ένα ασφαλές συναισθηματικό καταφύγιο για εμάς.

😮‍💨 Αντίθετα, όταν η σχέση μας με τους πρώτους μας φροντιστές δεν είναι υγιής, αυτό μπορεί να έχει αρνητικό ψυχοσυναισθηματικο αντίκτυπο τόσο κατά την παιδική μας ηλικία,όσο και αργότερα στην ενήλικη ζωή μας.

ℹ️ Το θεωρητικό πλαίσιο της θεωρίας του δεσμού αναπτύχθηκε κυρίως από τον John Bowlby. Στο σχετικό αφιέρωμα που έχω κάνει στη θεωρία του δεσμού, μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για τη θεωρία αλλά και το πώς αυτή εφαρμόζεται για την ερμηνεία και διαχείριση πολλών ψυχοσυναισθηματικών δυσκολιών!
🖱️Κλικ λοιπόν στο 
 https://tinyurl.com/theoria-desmou
🚼 Η θεωρία του δεσμού είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα θεωρητικά πλαίσια για την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι πρώτες μας επαφές με τους γονείς μας διαμορφώνουν την προσωπικότητά μας αλλά και σχετίζονται και με την ανάπτυξη ψυχοπαθολογίας...

👨‍👩‍👦‍👦 Η ανάπτυξη μιας σχέσης ασφάλειας με τους φροντιστές μας, μας μαθαίνει να εμπιστευόμαστε τους άλλους και να αισθανόμαστε αντίστοιχα ασφαλείς, ξέροντας ότι πάντα υπάρχει ένα ασφαλές συναισθηματικό καταφύγιο για εμάς.

😮‍💨 Αντίθετα, όταν η σχέση μας με τους πρώτους μας φροντιστές δεν είναι υγιής, αυτό μπορεί να έχει αρνητικό ψυχοσυναισθηματικο αντίκτυπο τόσο κατά την παιδική μας ηλικία,όσο και αργότερα στην ενήλικη ζωή μας.

ℹ️ Το θεωρητικό πλαίσιο της θεωρίας του δεσμού αναπτύχθηκε κυρίως από τον John Bowlby. Στο σχετικό αφιέρωμα που έχω κάνει στη θεωρία του δεσμού, μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για τη θεωρία αλλά και το πώς αυτή εφαρμόζεται για την ερμηνεία και διαχείριση πολλών ψυχοσυναισθηματικών δυσκολιών!
🖱️Κλικ λοιπόν στο 
 https://tinyurl.com/theoria-desmou
🚼 Η θεωρία του δεσμού είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα θεωρητικά πλαίσια για την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι πρώτες μας επαφές με τους γονείς μας διαμορφώνουν την προσωπικότητά μας αλλά και σχετίζονται και με την ανάπτυξη ψυχοπαθολογίας...

👨‍👩‍👦‍👦 Η ανάπτυξη μιας σχέσης ασφάλειας με τους φροντιστές μας, μας μαθαίνει να εμπιστευόμαστε τους άλλους και να αισθανόμαστε αντίστοιχα ασφαλείς, ξέροντας ότι πάντα υπάρχει ένα ασφαλές συναισθηματικό καταφύγιο για εμάς.

😮‍💨 Αντίθετα, όταν η σχέση μας με τους πρώτους μας φροντιστές δεν είναι υγιής, αυτό μπορεί να έχει αρνητικό ψυχοσυναισθηματικο αντίκτυπο τόσο κατά την παιδική μας ηλικία,όσο και αργότερα στην ενήλικη ζωή μας.

ℹ️ Το θεωρητικό πλαίσιο της θεωρίας του δεσμού αναπτύχθηκε κυρίως από τον John Bowlby. Στο σχετικό αφιέρωμα που έχω κάνει στη θεωρία του δεσμού, μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για τη θεωρία αλλά και το πώς αυτή εφαρμόζεται για την ερμηνεία και διαχείριση πολλών ψυχοσυναισθηματικών δυσκολιών!
🖱️Κλικ λοιπόν στο 
 https://tinyurl.com/theoria-desmou
🚼 Η θεωρία του δεσμού είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα θεωρητικά πλαίσια για την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι πρώτες μας επαφές με τους γονείς μας διαμορφώνουν την προσωπικότητά μας αλλά και σχετίζονται και με την ανάπτυξη ψυχοπαθολογίας...

👨‍👩‍👦‍👦 Η ανάπτυξη μιας σχέσης ασφάλειας με τους φροντιστές μας, μας μαθαίνει να εμπιστευόμαστε τους άλλους και να αισθανόμαστε αντίστοιχα ασφαλείς, ξέροντας ότι πάντα υπάρχει ένα ασφαλές συναισθηματικό καταφύγιο για εμάς.

😮‍💨 Αντίθετα, όταν η σχέση μας με τους πρώτους μας φροντιστές δεν είναι υγιής, αυτό μπορεί να έχει αρνητικό ψυχοσυναισθηματικο αντίκτυπο τόσο κατά την παιδική μας ηλικία,όσο και αργότερα στην ενήλικη ζωή μας.

ℹ️ Το θεωρητικό πλαίσιο της θεωρίας του δεσμού αναπτύχθηκε κυρίως από τον John Bowlby. Στο σχετικό αφιέρωμα που έχω κάνει στη θεωρία του δεσμού, μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για τη θεωρία αλλά και το πώς αυτή εφαρμόζεται για την ερμηνεία και διαχείριση πολλών ψυχοσυναισθηματικών δυσκολιών!
🖱️Κλικ λοιπόν στο 
 https://tinyurl.com/theoria-desmou
@psychologein
@psychologein
•
Follow
🚼 Η θεωρία του δεσμού είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα θεωρητικά πλαίσια για την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι πρώτες μας επαφές με τους γονείς μας διαμορφώνουν την προσωπικότητά μας αλλά και σχετίζονται και με την ανάπτυξη ψυχοπαθολογίας... 👨‍👩‍👦‍👦 Η ανάπτυξη μιας σχέσης ασφάλειας με τους φροντιστές μας, μας μαθαίνει να εμπιστευόμαστε τους άλλους και να αισθανόμαστε αντίστοιχα ασφαλείς, ξέροντας ότι πάντα υπάρχει ένα ασφαλές συναισθηματικό καταφύγιο για εμάς. 😮‍💨 Αντίθετα, όταν η σχέση μας με τους πρώτους μας φροντιστές δεν είναι υγιής, αυτό μπορεί να έχει αρνητικό ψυχοσυναισθηματικο αντίκτυπο τόσο κατά την παιδική μας ηλικία,όσο και αργότερα στην ενήλικη ζωή μας. ℹ️ Το θεωρητικό πλαίσιο της θεωρίας του δεσμού αναπτύχθηκε κυρίως από τον John Bowlby. Στο σχετικό αφιέρωμα που έχω κάνει στη θεωρία του δεσμού, μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για τη θεωρία αλλά και το πώς αυτή εφαρμόζεται για την ερμηνεία και διαχείριση πολλών ψυχοσυναισθηματικών δυσκολιών! 🖱️Κλικ λοιπόν στο https://tinyurl.com/theoria-desmou
1 μήνα ago
View on Instagram |
3/4
📢Εσείς διαβάσατε το ΝΕΟ ΑΡΘΡΟ, όπου καταπιανόμαστε με το εξαιρετικά ενδιαφέρον θέμα της χρήσης οθονών στα παιδιά; Κλικ στο www.psychologein.net για να του ρίξετε μια ματιά!

📱📺Η υπερέκθεση σε οθόνες είναι ένα από τα νέα προβλήματα μικρών και μεγάλων στον 21ο αιώνα. Οι οθόνες είναι παντού γύρω μας. Τηλεοράσεις, κινητά, τάμπλετ και υπολογιστές είναι στην καθημερινότητα των παιδιών από τη στιγμή΄ της γέννησής τους. Αυτό είναι έως ένα βαθμό αναπόφευκτο, καθώς ο σύγχρονος τρόπος ζωής συνοδεύεται από τη χρήση αυτών των τεχνολογικών μέσων. 

❓Μπορούμε να κάνουμε κάτι για να αντισταθμίσουμε αυτές τις αρνητικές επιπτώσεις των οθονών στα παιδιά; Η απάντηση που παίρνουμε από τα επιστημονικά ευρήματα είναι πως μάλλον ναι!

🏃🛝Μπορούμε να είμαστε συγκρατημένα αισιόδοξοι εάν εμπλεξουμε τα παιδιά σε φυσικές δραστηριότητες της αρεσκείας τους! Φαίνεται πως εφόσον τα παιδιά εμπλακούν σε εξωτερικές δραστηριότητες, μακροχρόνια μειώνονται οι επιπτώσεις σε γνωστικό και συναισθηματικό επίπεδο.

💕👨‍👩‍👦‍👦Υπάρχουν πολλοί παράγοντες για τους οποίους τα παιδιά επιλέγουν οθόνες. Η ιδιοσυγκρασία τους, ψυχοσυναισθματικές δυσκολίες δικές τους ή των γονέων ή μειωμένος χρόνος για οικογενειακές δραστηριότητες είναι μερικές από τις πιο βασικές.

‼️Επομένως ή εμπλοκη με φυσικές / εξωτερικές δραστηριότητες δεν είναι πάντα εύκολη, αλλά σίγουρα δεν είναι και η πανάκεια που αναμένουμε. Το καλύτερο που έχουμε να κάνουμε για να προστατεύσουμε τα παιδιά από τις αρνητικές συνέπειες της υπερβολικής χρήσης στις οθόνες είναι να λειτουργήσουμε προληπτικά πριν η χρήση τους γίνει αναγκαία στην καθημερινότητα μας!
📢Εσείς διαβάσατε το ΝΕΟ ΑΡΘΡΟ, όπου καταπιανόμαστε με το εξαιρετικά ενδιαφέρον θέμα της χρήσης οθονών στα παιδιά; Κλικ στο www.psychologein.net για να του ρίξετε μια ματιά!

📱📺Η υπερέκθεση σε οθόνες είναι ένα από τα νέα προβλήματα μικρών και μεγάλων στον 21ο αιώνα. Οι οθόνες είναι παντού γύρω μας. Τηλεοράσεις, κινητά, τάμπλετ και υπολογιστές είναι στην καθημερινότητα των παιδιών από τη στιγμή΄ της γέννησής τους. Αυτό είναι έως ένα βαθμό αναπόφευκτο, καθώς ο σύγχρονος τρόπος ζωής συνοδεύεται από τη χρήση αυτών των τεχνολογικών μέσων. 

❓Μπορούμε να κάνουμε κάτι για να αντισταθμίσουμε αυτές τις αρνητικές επιπτώσεις των οθονών στα παιδιά; Η απάντηση που παίρνουμε από τα επιστημονικά ευρήματα είναι πως μάλλον ναι!

🏃🛝Μπορούμε να είμαστε συγκρατημένα αισιόδοξοι εάν εμπλεξουμε τα παιδιά σε φυσικές δραστηριότητες της αρεσκείας τους! Φαίνεται πως εφόσον τα παιδιά εμπλακούν σε εξωτερικές δραστηριότητες, μακροχρόνια μειώνονται οι επιπτώσεις σε γνωστικό και συναισθηματικό επίπεδο.

💕👨‍👩‍👦‍👦Υπάρχουν πολλοί παράγοντες για τους οποίους τα παιδιά επιλέγουν οθόνες. Η ιδιοσυγκρασία τους, ψυχοσυναισθματικές δυσκολίες δικές τους ή των γονέων ή μειωμένος χρόνος για οικογενειακές δραστηριότητες είναι μερικές από τις πιο βασικές.

‼️Επομένως ή εμπλοκη με φυσικές / εξωτερικές δραστηριότητες δεν είναι πάντα εύκολη, αλλά σίγουρα δεν είναι και η πανάκεια που αναμένουμε. Το καλύτερο που έχουμε να κάνουμε για να προστατεύσουμε τα παιδιά από τις αρνητικές συνέπειες της υπερβολικής χρήσης στις οθόνες είναι να λειτουργήσουμε προληπτικά πριν η χρήση τους γίνει αναγκαία στην καθημερινότητα μας!
📢Εσείς διαβάσατε το ΝΕΟ ΑΡΘΡΟ, όπου καταπιανόμαστε με το εξαιρετικά ενδιαφέρον θέμα της χρήσης οθονών στα παιδιά; Κλικ στο www.psychologein.net για να του ρίξετε μια ματιά!

📱📺Η υπερέκθεση σε οθόνες είναι ένα από τα νέα προβλήματα μικρών και μεγάλων στον 21ο αιώνα. Οι οθόνες είναι παντού γύρω μας. Τηλεοράσεις, κινητά, τάμπλετ και υπολογιστές είναι στην καθημερινότητα των παιδιών από τη στιγμή΄ της γέννησής τους. Αυτό είναι έως ένα βαθμό αναπόφευκτο, καθώς ο σύγχρονος τρόπος ζωής συνοδεύεται από τη χρήση αυτών των τεχνολογικών μέσων. 

❓Μπορούμε να κάνουμε κάτι για να αντισταθμίσουμε αυτές τις αρνητικές επιπτώσεις των οθονών στα παιδιά; Η απάντηση που παίρνουμε από τα επιστημονικά ευρήματα είναι πως μάλλον ναι!

🏃🛝Μπορούμε να είμαστε συγκρατημένα αισιόδοξοι εάν εμπλεξουμε τα παιδιά σε φυσικές δραστηριότητες της αρεσκείας τους! Φαίνεται πως εφόσον τα παιδιά εμπλακούν σε εξωτερικές δραστηριότητες, μακροχρόνια μειώνονται οι επιπτώσεις σε γνωστικό και συναισθηματικό επίπεδο.

💕👨‍👩‍👦‍👦Υπάρχουν πολλοί παράγοντες για τους οποίους τα παιδιά επιλέγουν οθόνες. Η ιδιοσυγκρασία τους, ψυχοσυναισθματικές δυσκολίες δικές τους ή των γονέων ή μειωμένος χρόνος για οικογενειακές δραστηριότητες είναι μερικές από τις πιο βασικές.

‼️Επομένως ή εμπλοκη με φυσικές / εξωτερικές δραστηριότητες δεν είναι πάντα εύκολη, αλλά σίγουρα δεν είναι και η πανάκεια που αναμένουμε. Το καλύτερο που έχουμε να κάνουμε για να προστατεύσουμε τα παιδιά από τις αρνητικές συνέπειες της υπερβολικής χρήσης στις οθόνες είναι να λειτουργήσουμε προληπτικά πριν η χρήση τους γίνει αναγκαία στην καθημερινότητα μας!
📢Εσείς διαβάσατε το ΝΕΟ ΑΡΘΡΟ, όπου καταπιανόμαστε με το εξαιρετικά ενδιαφέρον θέμα της χρήσης οθονών στα παιδιά; Κλικ στο www.psychologein.net για να του ρίξετε μια ματιά!

📱📺Η υπερέκθεση σε οθόνες είναι ένα από τα νέα προβλήματα μικρών και μεγάλων στον 21ο αιώνα. Οι οθόνες είναι παντού γύρω μας. Τηλεοράσεις, κινητά, τάμπλετ και υπολογιστές είναι στην καθημερινότητα των παιδιών από τη στιγμή΄ της γέννησής τους. Αυτό είναι έως ένα βαθμό αναπόφευκτο, καθώς ο σύγχρονος τρόπος ζωής συνοδεύεται από τη χρήση αυτών των τεχνολογικών μέσων. 

❓Μπορούμε να κάνουμε κάτι για να αντισταθμίσουμε αυτές τις αρνητικές επιπτώσεις των οθονών στα παιδιά; Η απάντηση που παίρνουμε από τα επιστημονικά ευρήματα είναι πως μάλλον ναι!

🏃🛝Μπορούμε να είμαστε συγκρατημένα αισιόδοξοι εάν εμπλεξουμε τα παιδιά σε φυσικές δραστηριότητες της αρεσκείας τους! Φαίνεται πως εφόσον τα παιδιά εμπλακούν σε εξωτερικές δραστηριότητες, μακροχρόνια μειώνονται οι επιπτώσεις σε γνωστικό και συναισθηματικό επίπεδο.

💕👨‍👩‍👦‍👦Υπάρχουν πολλοί παράγοντες για τους οποίους τα παιδιά επιλέγουν οθόνες. Η ιδιοσυγκρασία τους, ψυχοσυναισθματικές δυσκολίες δικές τους ή των γονέων ή μειωμένος χρόνος για οικογενειακές δραστηριότητες είναι μερικές από τις πιο βασικές.

‼️Επομένως ή εμπλοκη με φυσικές / εξωτερικές δραστηριότητες δεν είναι πάντα εύκολη, αλλά σίγουρα δεν είναι και η πανάκεια που αναμένουμε. Το καλύτερο που έχουμε να κάνουμε για να προστατεύσουμε τα παιδιά από τις αρνητικές συνέπειες της υπερβολικής χρήσης στις οθόνες είναι να λειτουργήσουμε προληπτικά πριν η χρήση τους γίνει αναγκαία στην καθημερινότητα μας!
📢Εσείς διαβάσατε το ΝΕΟ ΑΡΘΡΟ, όπου καταπιανόμαστε με το εξαιρετικά ενδιαφέρον θέμα της χρήσης οθονών στα παιδιά; Κλικ στο www.psychologein.net για να του ρίξετε μια ματιά!

📱📺Η υπερέκθεση σε οθόνες είναι ένα από τα νέα προβλήματα μικρών και μεγάλων στον 21ο αιώνα. Οι οθόνες είναι παντού γύρω μας. Τηλεοράσεις, κινητά, τάμπλετ και υπολογιστές είναι στην καθημερινότητα των παιδιών από τη στιγμή΄ της γέννησής τους. Αυτό είναι έως ένα βαθμό αναπόφευκτο, καθώς ο σύγχρονος τρόπος ζωής συνοδεύεται από τη χρήση αυτών των τεχνολογικών μέσων. 

❓Μπορούμε να κάνουμε κάτι για να αντισταθμίσουμε αυτές τις αρνητικές επιπτώσεις των οθονών στα παιδιά; Η απάντηση που παίρνουμε από τα επιστημονικά ευρήματα είναι πως μάλλον ναι!

🏃🛝Μπορούμε να είμαστε συγκρατημένα αισιόδοξοι εάν εμπλεξουμε τα παιδιά σε φυσικές δραστηριότητες της αρεσκείας τους! Φαίνεται πως εφόσον τα παιδιά εμπλακούν σε εξωτερικές δραστηριότητες, μακροχρόνια μειώνονται οι επιπτώσεις σε γνωστικό και συναισθηματικό επίπεδο.

💕👨‍👩‍👦‍👦Υπάρχουν πολλοί παράγοντες για τους οποίους τα παιδιά επιλέγουν οθόνες. Η ιδιοσυγκρασία τους, ψυχοσυναισθματικές δυσκολίες δικές τους ή των γονέων ή μειωμένος χρόνος για οικογενειακές δραστηριότητες είναι μερικές από τις πιο βασικές.

‼️Επομένως ή εμπλοκη με φυσικές / εξωτερικές δραστηριότητες δεν είναι πάντα εύκολη, αλλά σίγουρα δεν είναι και η πανάκεια που αναμένουμε. Το καλύτερο που έχουμε να κάνουμε για να προστατεύσουμε τα παιδιά από τις αρνητικές συνέπειες της υπερβολικής χρήσης στις οθόνες είναι να λειτουργήσουμε προληπτικά πριν η χρήση τους γίνει αναγκαία στην καθημερινότητα μας!
📢Εσείς διαβάσατε το ΝΕΟ ΑΡΘΡΟ, όπου καταπιανόμαστε με το εξαιρετικά ενδιαφέρον θέμα της χρήσης οθονών στα παιδιά; Κλικ στο www.psychologein.net για να του ρίξετε μια ματιά!

📱📺Η υπερέκθεση σε οθόνες είναι ένα από τα νέα προβλήματα μικρών και μεγάλων στον 21ο αιώνα. Οι οθόνες είναι παντού γύρω μας. Τηλεοράσεις, κινητά, τάμπλετ και υπολογιστές είναι στην καθημερινότητα των παιδιών από τη στιγμή΄ της γέννησής τους. Αυτό είναι έως ένα βαθμό αναπόφευκτο, καθώς ο σύγχρονος τρόπος ζωής συνοδεύεται από τη χρήση αυτών των τεχνολογικών μέσων. 

❓Μπορούμε να κάνουμε κάτι για να αντισταθμίσουμε αυτές τις αρνητικές επιπτώσεις των οθονών στα παιδιά; Η απάντηση που παίρνουμε από τα επιστημονικά ευρήματα είναι πως μάλλον ναι!

🏃🛝Μπορούμε να είμαστε συγκρατημένα αισιόδοξοι εάν εμπλεξουμε τα παιδιά σε φυσικές δραστηριότητες της αρεσκείας τους! Φαίνεται πως εφόσον τα παιδιά εμπλακούν σε εξωτερικές δραστηριότητες, μακροχρόνια μειώνονται οι επιπτώσεις σε γνωστικό και συναισθηματικό επίπεδο.

💕👨‍👩‍👦‍👦Υπάρχουν πολλοί παράγοντες για τους οποίους τα παιδιά επιλέγουν οθόνες. Η ιδιοσυγκρασία τους, ψυχοσυναισθματικές δυσκολίες δικές τους ή των γονέων ή μειωμένος χρόνος για οικογενειακές δραστηριότητες είναι μερικές από τις πιο βασικές.

‼️Επομένως ή εμπλοκη με φυσικές / εξωτερικές δραστηριότητες δεν είναι πάντα εύκολη, αλλά σίγουρα δεν είναι και η πανάκεια που αναμένουμε. Το καλύτερο που έχουμε να κάνουμε για να προστατεύσουμε τα παιδιά από τις αρνητικές συνέπειες της υπερβολικής χρήσης στις οθόνες είναι να λειτουργήσουμε προληπτικά πριν η χρήση τους γίνει αναγκαία στην καθημερινότητα μας!
📢Εσείς διαβάσατε το ΝΕΟ ΑΡΘΡΟ, όπου καταπιανόμαστε με το εξαιρετικά ενδιαφέρον θέμα της χρήσης οθονών στα παιδιά; Κλικ στο www.psychologein.net για να του ρίξετε μια ματιά!

📱📺Η υπερέκθεση σε οθόνες είναι ένα από τα νέα προβλήματα μικρών και μεγάλων στον 21ο αιώνα. Οι οθόνες είναι παντού γύρω μας. Τηλεοράσεις, κινητά, τάμπλετ και υπολογιστές είναι στην καθημερινότητα των παιδιών από τη στιγμή΄ της γέννησής τους. Αυτό είναι έως ένα βαθμό αναπόφευκτο, καθώς ο σύγχρονος τρόπος ζωής συνοδεύεται από τη χρήση αυτών των τεχνολογικών μέσων. 

❓Μπορούμε να κάνουμε κάτι για να αντισταθμίσουμε αυτές τις αρνητικές επιπτώσεις των οθονών στα παιδιά; Η απάντηση που παίρνουμε από τα επιστημονικά ευρήματα είναι πως μάλλον ναι!

🏃🛝Μπορούμε να είμαστε συγκρατημένα αισιόδοξοι εάν εμπλεξουμε τα παιδιά σε φυσικές δραστηριότητες της αρεσκείας τους! Φαίνεται πως εφόσον τα παιδιά εμπλακούν σε εξωτερικές δραστηριότητες, μακροχρόνια μειώνονται οι επιπτώσεις σε γνωστικό και συναισθηματικό επίπεδο.

💕👨‍👩‍👦‍👦Υπάρχουν πολλοί παράγοντες για τους οποίους τα παιδιά επιλέγουν οθόνες. Η ιδιοσυγκρασία τους, ψυχοσυναισθματικές δυσκολίες δικές τους ή των γονέων ή μειωμένος χρόνος για οικογενειακές δραστηριότητες είναι μερικές από τις πιο βασικές.

‼️Επομένως ή εμπλοκη με φυσικές / εξωτερικές δραστηριότητες δεν είναι πάντα εύκολη, αλλά σίγουρα δεν είναι και η πανάκεια που αναμένουμε. Το καλύτερο που έχουμε να κάνουμε για να προστατεύσουμε τα παιδιά από τις αρνητικές συνέπειες της υπερβολικής χρήσης στις οθόνες είναι να λειτουργήσουμε προληπτικά πριν η χρήση τους γίνει αναγκαία στην καθημερινότητα μας!
@psychologein
@psychologein
•
Follow
📢Εσείς διαβάσατε το ΝΕΟ ΑΡΘΡΟ, όπου καταπιανόμαστε με το εξαιρετικά ενδιαφέρον θέμα της χρήσης οθονών στα παιδιά; Κλικ στο www.psychologein.net για να του ρίξετε μια ματιά! 📱📺Η υπερέκθεση σε οθόνες είναι ένα από τα νέα προβλήματα μικρών και μεγάλων στον 21ο αιώνα. Οι οθόνες είναι παντού γύρω μας. Τηλεοράσεις, κινητά, τάμπλετ και υπολογιστές είναι στην καθημερινότητα των παιδιών από τη στιγμή΄ της γέννησής τους. Αυτό είναι έως ένα βαθμό αναπόφευκτο, καθώς ο σύγχρονος τρόπος ζωής συνοδεύεται από τη χρήση αυτών των τεχνολογικών μέσων. ❓Μπορούμε να κάνουμε κάτι για να αντισταθμίσουμε αυτές τις αρνητικές επιπτώσεις των οθονών στα παιδιά; Η απάντηση που παίρνουμε από τα επιστημονικά ευρήματα είναι πως μάλλον ναι! 🏃🛝Μπορούμε να είμαστε συγκρατημένα αισιόδοξοι εάν εμπλεξουμε τα παιδιά σε φυσικές δραστηριότητες της αρεσκείας τους! Φαίνεται πως εφόσον τα παιδιά εμπλακούν σε εξωτερικές δραστηριότητες, μακροχρόνια μειώνονται οι επιπτώσεις σε γνωστικό και συναισθηματικό επίπεδο. 💕👨‍👩‍👦‍👦Υπάρχουν πολλοί παράγοντες για τους οποίους τα παιδιά επιλέγουν οθόνες. Η ιδιοσυγκρασία τους, ψυχοσυναισθματικές δυσκολίες δικές τους ή των γονέων ή μειωμένος χρόνος για οικογενειακές δραστηριότητες είναι μερικές από τις πιο βασικές. ‼️Επομένως ή εμπλοκη με φυσικές / εξωτερικές δραστηριότητες δεν είναι πάντα εύκολη, αλλά σίγουρα δεν είναι και η πανάκεια που αναμένουμε. Το καλύτερο που έχουμε να κάνουμε για να προστατεύσουμε τα παιδιά από τις αρνητικές συνέπειες της υπερβολικής χρήσης στις οθόνες είναι να λειτουργήσουμε προληπτικά πριν η χρήση τους γίνει αναγκαία στην καθημερινότητα μας!
2 μήνες ago
View on Instagram |
4/4

INFOGRAPHICS

  • Infographic: Ενδείξεις δυσλεξίας ανά ηλικία
  • Infographic: Χρήση ουσιών στην εφηβεία
  • Infographic: Διαχείριση χρόνου
  • Infographic: Επιτυχία στις πανελλήνιες εν μέσω COVID
Κλεφτές ματιές στον κόσμο της ψυχολογίας
2007-2023